Kylmä

Elina Mäkelä, 28, on suomalainen jääuimari ja poikkeusyksilö. Hänen tavoitteensa on suoriutua Polar Ice Mile-uintimatkasta Norjan Huippuvuorten arktisissa olosuhteissa. Dokumenttielokuvassa seurataan Elinan valmistautumista koitokseen, joka vie hänet fyysisesti ja henkisesti äärirajoille. Uintitreenien lisäksi kylmänkeston salaisuutta selvitetään huippututkijoiden avulla ja tieteen keinoin. Miten kylmäaltistus vaikuttaa suorituskykyyn ja kuinka kauan hypotermian syntymisessä kestää? Elokuvassa lähestytään kylmyyttä niin elämää suojelevien,- kuin sitä uhkaavienkin esimerkkien kautta.

Selvitämme, miten ruskea rasva parantaa kehon lämmöntuottoa ja että mitä tapahtuu diabetes-tutkimuksen saralla. Seuraamme myös Arktisen sodankäynnin harjoituksia ja sydämen pysäyttämistä hypotermiassa. Lopussa Elina matkaa Huippuvuorille katsomaan, miten pitkälle hänen kylmänkestonsa riittää Jäämeren ääriolosuhteissa.

TAUSTAA

Lajimme on kotoisin trooppisesta afrikasta. Olemmekin sopeutuneet huomattavasti paremmin kuumaan, kuin kylmään ilmastoon. Nykyisin suojaudumme äärilämpötiloilta niin tehokkaasti, että kehomme ei enää saa tarvitsemaansa lämpötilarasitusta.

Yhä useammat meistä hakeutuvatkin extreme-harrastusten pariin, joista kylmäuinti on yksi suosituimpia. 

“KILL OR CURE”

Kylmäaltistuksesta seuraa sekä sekä hyötyjä,- että haittoja. Haittoja on tutkittu kattavasti, mutta hyödyistä on vähemmän tutkimustietoa. Kylmäuinnin väitetään auttavan painonhallinnassa ja vaikuttavan positiivisesti mielenterveyteen. On myös esitetty, että kylmäuimareilla olisi keskimääräistä vähemmän hengitystieinfektioita. Oli totuus mikä tahansa, harrastus näyttää vain kasvattavan suosiotaan maailmanlaajuisesti. Dokumenttielokuva seuraa Elinan matkaa kohti Huippuvuorten arktisia haasteita ja avaa samalla kylmätutkimusta uudesta näkökulmasta.

-Lauri Danska, ohjaaja